酵素とはどんな効果をもたらすのか?今芸能人の間でも話題の酵素ダイエットを分かりやすく解説!おすすめの酵素ドリンクや口コミで人気の酵素サプリメントをランキング!また酵素のリスク・副作用や安全性についての情報も満載

ダイエットにおすすめ!人気のフルーツ青汁

最近若い女性を中心に話題を呼んでいる「フルーツ青汁」をご存じですか?
芸能人やモデルの方にも愛用者が多く、ダイエット効果だけでなくその美容・健康効果の高さでも注目を浴びている「フルーツ青汁」についてまとめてみました。

どのフルーツ青汁が良いのか気になる方はぜひチェックしてください!

フルーツ青汁の効果や特徴については、「フルーツ青汁の特徴」の方にまとめています。
ではさっそく、フルーツ青汁の選び方から説明していきます。

フルーツ青汁の選び方

オススメのフルーツ青汁を3つご紹介させていただいたわけですが、どれも似ているなと言う印象を持たれた方も多いのではないでしょうか?
どれを選べば良いのか悩んでしまいますよね。そこでフルーツ青汁の選び方のポイントをご紹介します。

ポイントとなるのは以下の3つです。

ダイエット効果

フルーツ青汁を飲む目的ですがほとんどの方は「ダイエット」ですよね。ですからダイエット効果が高いと言うのはフルーツ青汁を選ぶ上で一番重要なポイントになってきますね。「酵素」「乳酸菌」「食物繊維」この3つの成分がどれだけ含まれているかをしっかりチェックしましょう。

美味しさ

そして「美味しさ」も大きなポイントになってきます。いくらダイエット効果があっても、美味しくないものを毎日飲むのは苦痛ですよね。
フルーツ青汁は、どの商品も青汁の臭みを最小限に抑え、フルーツの味を全面に出して飲みやすいものが多いのですが、その中でも商品によって味わいは違ってくるので、クチコミなどを参考にして美味しく飲みやすそうなものを選ぶようにしましょう。

コスト

いくらダイエット効果が高くても経済的な負担が大きいと長く続けるのは困難ですよね。ですから「コスト」と言うのもフルーツ青汁を選ぶ上で大きなポイントになってきます。
通常価格だけでなく、定期コースや初回特典にも注目してなるべくコスパが良いものを選ぶ事が大切になってきますね。

オススメのフルーツ青汁をランキングすると以下のようになります。

以上の3点を踏まえた上でよく売れている人気のフルーツ青汁ランキング

健康のために、美容のために、ダイエットのためにと注目されているフルーツ青汁ですが、数あるフルーツ青汁の中でも、特に人気のあるものを3つご紹介させていただきたいと思います。

商品名 すっきりフルーツ青汁 めっちゃたっぷりフルーツ青汁 フレッシュフルーツ青汁
公式サイト
価格 3,480円 5,980円 3,980円
初回特典 「初回購入630円」 「初回定期購入680円」 「初回定期購入0円」
特徴 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ

もちろん重視するポイントと言うのは各自で変わってくると思いますが、リピート率、販売数、クチコミの内容なども参考にした結果、このようになりました。

すっきりフルーツ青汁

モデルや芸能人にも愛用者が多い事でも知られていますが、今井華さんや渡辺美奈代さんがインスタグラムで紹介されていましたね。そんなすっきりフルーツ青汁の大きな特徴は以下の3点です。

①80種類以上の原材料

すっきりフルーツ青汁には、野菜やフルーツ、野草、海藻など80種類にも及ぶ原材料が使用されているので、酵素を効率良く摂取する事が出来ます。

②生きた乳酸菌

すっきりフルーツ青汁には、「有胞子乳酸菌」という、胃酸にも熱にも強い乳酸菌が配合されているので、腸の働きをしっかりサポートして腸内環境を整え、便秘が改善されデそれに伴う美肌効果も期待出来ます

③美容成分も配合

ビタミンC、プラセンタ、セラミド、豆乳パウダーも配合されているので、痩せるだけでなく美肌作りやアンチエイジング効果も期待出来ます。

めっちゃたっぷりフルーツ青汁

あのGenkingさんが愛用している事でも有名な「めちゃたっぷりフルーツ青汁」は様々なランキングで一位に輝いている今話題のフルーツ青汁です。その特徴を3つご紹介しますね

①149種類の酵素

めちゃたっぷりフルーツ青汁には何と149種類もの原材料が使用されています。野菜、フルーツ、野草、キノコ類などをバランス良く配合しているので、酵素だけでなくビタミンやミネラルなど身体に必要な栄養素も効率良く摂取する事が出来ます。

②15種類の美容成分

めちゃたっぷりフルーツ青汁にはプラセンタやコラーゲンなどの美容成分が15種類も配合されています。痩せるだけでじゃなくキレイな肌も手に入れたい!身体の中からキレイになりたいと言う女性の願望を叶えてくれます。

③返金保証制度

めちゃたっぷりフルーツ青汁には、返金保証制度があります。実際に飲んでみて口に合わない、続けられそうにないと言う場合は返金してもらえるんですね。これは、商品に対する自信の裏付けですね。これなら安心してチャレンジする事が出来るのではないでしょうか。

フレッシュフルーツ青汁

リピート率が9割を超えると言う事で話題を呼んでいる、フレッシュフルーツ青汁の大きな3つの特徴は以下の通りです。

①生きた酵素が112種類

フレッシュフルーツ青汁には112種類もの原材料が「非加熱」で使用されています。酵素は48度以上の熱によって死滅すると言われていますが、熱を加えず熟成させた酵素が配合されているので安心です。

②三大美容成分配合

フレッシュフルーツ青汁には「コラーゲン」「プラセンタ」「セラミド」の三大美容成分が配合されています。
ダイエットだけでなく美肌効果も期待出来ると言うのは女性には嬉しいですよね。

③コスパの良さ

フレッシュフルーツ青汁は通常価格は一か月分で3980円ですが「とくとくモニターコース」なら実質送料500円のみの負担で購入する事が出来ます。
二回目以降も送料は無料なのでそのコスパの良さは数あるフルーツ青汁の中でもトップクラスと言えるのではないでしょうか?

フルーツ青汁の特徴

「フルーツ青汁」がこんなにも話題を呼んでいるのにはいくつか理由がありますが、まずはその手軽さです。

冷凍青汁やドリンクタイプの青汁だと、どうしても場所を取ってしまいますよね。
その点「フルーツ青汁」は粉末なので場所を取りません。
粉末だと手軽に持ちは運び出来るので、外出先でも手軽に飲む事が出来ます。置き換えダイエットを考えている方には理想的と言えるのではないでしょうか?

つぎに「美味しさ」もフルーツ青汁の特筆すべき特徴の一つです。

「青汁」と言うと、どうしても飲みにくいイメージがあると思うのですが、フルーツ青汁は、野菜の臭みをほとんど感じさせずその味わいはフルーツジュースそのもの。ですから野菜が苦手な方でも、美味しく飲む事が出来るんですよ!

フルーツ青汁は続けやすい

フルーツ青汁は、水や牛乳、豆乳などに混ぜるだけと手軽で、さらに非常に美味しく飲める事から「続けやすい」のが魅力です。
ダイエットにおいては、続けやすいと言うのは大きなアドバンテージと言えるのではないでしょうか?

「フルーツ青汁」の効果を最大限に引き出すダイエット方法と言えば「置き換えダイエット」です。
1日3食のうちの1食を「フルーツ青汁」にする事で、1日の摂取カロリーを大幅にダウンさせる事が出来ます。
フルーツ青汁自体のカロリーはだいたい10kcal前後、牛乳や豆乳と合わせても一食あたり150kcal程度になります。これはご飯1膳分よりさらに低カロリーですよね。

しかし、身体に必要な栄養素はしっかり補う事が出来るので、ダイエット後のリバウンドの心配もありません。
さらにフルーツ青汁には「デトックス効果」もあるんです。

身体の中に溜まった、老廃物を対外に排出する事で、生活習慣病の予防にもなるんですよ。

また、フルーツ青汁には食物繊維が豊富に含まれているので、便秘解消効果も期待出来きます。
商品によっては乳酸菌が配合されているものもあり、腸内の悪玉菌を減らし善玉菌を増やす事で腸内環境を整えるので、この場合は便秘解消効果もさらに高まります。

それだけではなく、フルーツ青汁にはビタミンやミネラルなども豊富に含まれるので美肌効果も認められています。新陳代謝が活発になる事で肌のターンオーバーが正常になり、きめ細かな美肌を手に入れる事が出来ると言うワケです。
このように、フルーツ青汁はダイエット効果のみならず、健康・美容効果も期待出来るんですね。

フルーツ青汁についてのまとめ

いかがでしたか?フルーツ青汁の特徴や効果をご紹介させていただきました。
カロリー計算が苦手な方や、仕事で忙しい方でも手軽に試せるだけでなく、美容効果も期待出来ると言うのは嬉しいですよね!
芸能人やモデルの方にも愛用者が多いと言うのもうなずけますよね。
アナタもぜひフルーツ青汁で、身体の中からキレイになってみませんか?

投稿日:2016年10月31日 更新日:

執筆者:

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