芸能人の間でも話題の「フルーツ青汁」!ですが、似たような商品がいくつかあるので、どれが一番良いのか?悩んでいる方も多いのでは?ここでは、ダイエット目的としたフルーツ青汁の選び方や、口コミをもとに人気のフルーツ青汁をランキングしました。一番「痩せた!」と多かったフルーツ青汁はどれ?

芸能人やモデルさんたちの間でも話題の「フルーツ青汁」!ダイエットにおすすめ理由と口コミで評判のフルーツ青汁をご紹介

フルーツ青汁ランキング

最近若い女性を中心に話題を呼んでいる「フルーツ青汁」をご存じですか?
芸能人やモデルの方にも愛用者が多く、ダイエット効果だけでなくその美容・健康効果の高さでも注目を浴びている「フルーツ青汁」についてまとめてみました。

どのフルーツ青汁が良いのか気になる方はぜひチェックしてください!

フルーツ青汁の効果や特徴については、「フルーツ青汁の特徴」の方にまとめています。
ではさっそく、フルーツ青汁の選び方から説明していきます。

フルーツ青汁の選び方

オススメのフルーツ青汁を3つご紹介させていただいたわけですが、どれも似ているなと言う印象を持たれた方も多いのではないでしょうか?
どれを選べば良いのか悩んでしまいますよね。そこでフルーツ青汁の選び方のポイントをご紹介します。

ポイントとなるのは以下の3つです。

ダイエット効果

フルーツ青汁を飲む目的ですがほとんどの方は「ダイエット」ですよね。ですからダイエット効果が高いと言うのはフルーツ青汁を選ぶ上で一番重要なポイントになってきますね。「酵素」「乳酸菌」「食物繊維」この3つの成分がどれだけ含まれているかをしっかりチェックしましょう。

美味しさ

そして「美味しさ」も大きなポイントになってきます。いくらダイエット効果があっても、美味しくないものを毎日飲むのは苦痛ですよね。
フルーツ青汁は、どの商品も青汁の臭みを最小限に抑え、フルーツの味を全面に出して飲みやすいものが多いのですが、その中でも商品によって味わいは違ってくるので、クチコミなどを参考にして美味しく飲みやすそうなものを選ぶようにしましょう。

コスト

いくらダイエット効果が高くても経済的な負担が大きいと長く続けるのは困難ですよね。ですから「コスト」と言うのもフルーツ青汁を選ぶ上で大きなポイントになってきます。
通常価格だけでなく、定期コースや初回特典にも注目してなるべくコスパが良いものを選ぶ事が大切になってきますね。

オススメのフルーツ青汁をランキングすると以下のようになります。

以上の3点を踏まえた上でよく売れている人気のフルーツ青汁ランキング

健康のために、美容のために、ダイエットのためにと注目されているフルーツ青汁ですが、数あるフルーツ青汁の中でも、特に人気のあるものを3つご紹介させていただきたいと思います。

もちろん重視するポイントと言うのは各自で変わってくると思いますが、リピート率、販売数、口コミの内容なども参考にした結果、このようになりました。

すっきりフルーツ青汁

モデルや芸能人にも愛用者が多い事でも知られていますが、今井華さんや渡辺美奈代さんがインスタグラムで紹介されていましたね。そんなすっきりフルーツ青汁の大きな特徴は以下の3点です。

①80種類以上の原材料

すっきりフルーツ青汁には、野菜やフルーツ、野草、海藻など80種類にも及ぶ原材料が使用されているので、酵素を効率良く摂取する事が出来ます。

②生きた乳酸菌

すっきりフルーツ青汁には、「有胞子乳酸菌」という、胃酸にも熱にも強い乳酸菌が配合されているので、腸の働きをしっかりサポートして腸内環境を整え、便秘が改善されデそれに伴う美肌効果も期待出来ます

③美容成分も配合

ビタミンC、プラセンタ、セラミド、豆乳パウダーも配合されているので、痩せるだけでなく美肌作りやアンチエイジング効果も期待出来ます。

すっきりフルーツ青汁の口コミ

野菜不足で肌荒れがひどかったので、手軽に栄養を摂取しようと思って始めたのがすっきりフルーツ青汁でした。青汁は苦手だったのですが、これはりんごっぽい味がして飲みやすかったです。1回分が1包ずつ個包装になっているので、外出先でも飲みやすいです。フルーツ青汁を飲み始めてから、大人ニキビが徐々に減り、便秘ぎみだったのも改善しました。飲みやすく続けやすい青汁です。【28歳 女性】

青汁自体は好きな方ですが、飲んでみても、普通の青汁より断然飲みやすく、美味しいです。水にもさっと溶けるので、忙しい朝でも気軽に飲めます。デトックス効果があるのか、便秘がなおりました。【34歳 女性】

すっきりフルーツ青汁の公式サイト

めっちゃたっぷりフルーツ青汁

あのゲンキングさんが愛用している事でも有名な「めちゃたっぷりフルーツ青汁」は、様々なランキングで一位に輝いている今話題のフルーツ青汁です。その特徴を3つご紹介しますね

①149種類の酵素

めちゃたっぷりフルーツ青汁には何と149種類もの原材料が使用されています。野菜、フルーツ、野草、キノコ類などをバランス良く配合しているので、酵素だけでなくビタミンやミネラルなど身体に必要な栄養素も効率良く摂取する事が出来ます。

②15種類の美容成分

めちゃたっぷりフルーツ青汁にはプラセンタやコラーゲンなどの美容成分が15種類も配合されています。痩せるだけでじゃなくキレイな肌も手に入れたい!身体の中からキレイになりたいと言う女性の願望を叶えてくれます。

③返金保証制度

めちゃたっぷりフルーツ青汁には、返金保証制度があります。実際に飲んでみて口に合わない、続けられそうにないと言う場合は返金してもらえるんですね。これは、商品に対する自信の裏付けですね。これなら安心してチャレンジする事が出来るのではないでしょうか。

めっちゃたっぷりフルーツ青汁の口コミ

ゲンキングがインスタで紹介していたのをきっかけに試しに購入してみました。今までは普通の大麦やケールのみの青汁を健康のために飲んでいましたが、めっちゃたっぷりフルーツ青汁は広告通り、すっきりとしてフルーツの甘みがあって飲みやすいです。妊娠中から胎児への栄養補助として飲んでいましたが、授乳中の今も毎日飲んでいます。フルーツ青汁のおかげかわかりませんが、母乳だけで娘はすくすく育ってくれています。ただ、定期購入していますが、普通の青汁よりは少し高いお値段なのでもう少し安くなってくれるとありがたいです。【31歳 女性】

お試しコースで購入しました。味は美味しかったです。甘く、そして少しバナナを感じるフルーティーさがあり、非常に飲みやすいものでした。ただこの後にご飯を食べてから気づいたのですが、香料が強いのか甘みが強いのか……飲んだ後しばらく喉の奥にフルーツ青汁の味というか風味が残っているのが気になりました。
ダイエット効果に関しては実感できるほどのものは感じられませんでした。お通じにも変化はなく、ただ「こういうものを飲んでいる」という意識が働くだけかなというのが最終的な感想です。【36歳 女性】

めっちゃたっぷりフルーツ青汁の公式サイト

フレッシュフルーツ青汁

リピート率が9割を超えると言う事で話題を呼んでいる、フレッシュフルーツ青汁の大きな3つの特徴は以下の通りです。

①生きた酵素が112種類

フレッシュフルーツ青汁には112種類もの原材料が「非加熱」で使用されています。酵素は48度以上の熱によって死滅すると言われていますが、熱を加えず熟成させた酵素が配合されているので安心です。

②三大美容成分配合

フレッシュフルーツ青汁には「コラーゲン」「プラセンタ」「セラミド」の三大美容成分が配合されています。
ダイエットだけでなく美肌効果も期待出来ると言うのは女性には嬉しいですよね。

③コスパの良さ

フレッシュフルーツ青汁は通常価格は一か月分で3980円ですが「とくとくモニターコース」なら実質送料500円のみの負担で購入する事が出来ます。
二回目以降も送料は無料なのでそのコスパの良さは数あるフルーツ青汁の中でもトップクラスと言えるのではないでしょうか?

フレッシュフルーツ青汁の口コミ

青汁ってこんな美味しかったっけ?というほど甘い!美味しいからふつうにジュース感覚で飲んでいますが、便秘ぎみだったのに最近はよく出ます。【35歳 女性】

職場で飲んでます!休憩時間、コンビニに売っている野菜ジュースを飲んでいたんですが、便秘解消にも良いということで先月からフレッシュフルーツ青汁を飲むようにしています。そこまでダイエットしようと意識はしていませんが、2キロ体重が減っていたので効果を実感しました。【28歳 女性】

フレッシュフルーツ青汁の公式サイト

フルーツ青汁の特徴

「フルーツ青汁」がこんなにも話題を呼んでいるのにはいくつか理由がありますが、まずはその手軽さです。

冷凍青汁やドリンクタイプの青汁だと、どうしても場所を取ってしまいますよね。

その点「フルーツ青汁」は粉末なので場所を取りません。

粉末だと手軽に持ちは運び出来るので、外出先でも手軽に飲む事が出来ます。置き換えダイエットを考えている方には理想的と言えるのではないでしょうか?

つぎに「美味しさ」もフルーツ青汁の特筆すべき特徴の一つです。

「青汁」と言うと、どうしても飲みにくいイメージがあると思うのですが、フルーツ青汁は、野菜の臭みをほとんど感じさせずその味わいはフルーツジュースそのもの。ですから野菜が苦手な方でも、美味しく飲む事が出来るんですよ!

フルーツ青汁は続けやすい

フルーツ青汁は、水や牛乳、豆乳などに混ぜるだけと手軽で、さらに非常に美味しく飲める事から「続けやすい」のが魅力です。
ダイエットにおいては、続けやすいと言うのは大きなアドバンテージと言えるのではないでしょうか?

「フルーツ青汁」の効果を最大限に引き出すダイエット方法と言えば「置き換えダイエット」です。

1日3食のうちの1食を「フルーツ青汁」にする事で、1日の摂取カロリーを大幅にダウンさせる事が出来ます。
フルーツ青汁自体のカロリーはだいたい10kcal前後、牛乳や豆乳と合わせても一食あたり150kcal程度になります。これはご飯1膳分よりさらに低カロリーですよね。

しかし、身体に必要な栄養素はしっかり補う事が出来るので、ダイエット後のリバウンドの心配もありません。
さらにフルーツ青汁には「デトックス効果」もあるんです。

身体の中に溜まった、老廃物を対外に排出する事で、生活習慣病の予防にもなるんですよ。

また、フルーツ青汁には食物繊維が豊富に含まれているので、便秘解消効果も期待出来きます。
商品によっては乳酸菌が配合されているものもあり、腸内の悪玉菌を減らし善玉菌を増やす事で腸内環境を整えるので、この場合は便秘解消効果もさらに高まります。

それだけではなく、フルーツ青汁にはビタミンやミネラルなども豊富に含まれるので美肌効果も認められています。新陳代謝が活発になる事で肌のターンオーバーが正常になり、きめ細かな美肌を手に入れる事が出来ると言うワケです。
このように、フルーツ青汁はダイエット効果のみならず、健康・美容効果も期待出来るんですね。

フルーツ青汁で痩せた人たちの口コミ

青汁って苦いイメージがありましたが、フルーツ青汁はそのまんまフルーツの味がして美味しいです。
毎日牛乳に混ぜて飲んでいますが、結構お腹がいっぱいになって食事の量が減りました。飲みやすくて、毎日続けているので、体重も落ちて大満足です。
ジュースよりも美味しいです。これなら無理なく続けられますし、野菜不足を補えて一石二鳥、ダイエットにも適していると思います。

一方で、痩せないという人たちの口コミは

ネットでみて申し込みました。
毎朝牛乳に入れて飲んでますが、味は抹茶バナナみたいで飲みやすいです。体重の変化はないかな。
お通じのほうは飲まない頃よりはいいけど、もともと悪くないほうなのでわかりません。まだ継続するか考え中です

http://www.diet-cafe.jp/2016/02/post-4521.html

5ヶ月間飲んだけどやっぱりこれだけでは痩せません。
ブログにかいてる芸能人たちはきっとタダで貰ってるからいいけど、送料や手数料を含めると表示価格より高くなるので、毎月となると家計は苦しいかな
でも、味は美味しいです。
http://www.diet-cafe.jp/2016/02/post-4521.html

フルーツ青汁の効果的な飲み方

「フルーツ青汁」は粉末タイプなので、持ち運びが便利、つまりどこでも飲めるわけです。

どこでも飲めるから、その気になれば、朝でも昼でも夜でも、食事と置き換えることができるので、ダイエット効果を最大限に活かすことができます!

味も美味しく、低カロリーで、栄養素も高い。

しっかり置き換えることで確実に痩せるのですが、「痩せない」という方もいます。

ダイエット効果を出すためには、無理に三食置き換える必要はありません。

一日1食置き換えるだけで十分。

いきなりフルーツ青汁だけの生活をしてしまうと、空腹に耐えきれず、ストレスがたまり、かえって間食してしまいます。

また、急なファスティングは危険です。

効果を出すためには、徐々に置き換えダイエットをすることをオススメです!

1食置き換えしたり、食前にも飲むことで満腹感を得た状態で食事することになるので、食事の量を減らすことができます。

お腹が空いたらお菓子やジュースを口にするのではなく、フルーツ青汁を飲むようにしてください。

毎日フルーツ青汁を飲む習慣になればOKです!

最もダイエット効果が高いのは、1番食事のボリュームが多い夜ご飯をフルーツ青汁に置き換えることです。

フルーツ青汁についてのまとめ

いかがでしたか?

フルーツ青汁の紹介と、フルーツ青汁の効果やメリットについてご紹介させていただきました。

カロリー計算が苦手な方や、仕事で忙しい方でも手軽に試せるだけでなく、美容効果も期待出来ると言うのは嬉しいですよね!

芸能人やモデルの方にも愛用者が多いと言うのもうなずけますよね。
アナタもぜひフルーツ青汁で、身体の中からキレイになってみませんか?

投稿日:2016年10月31日 更新日:

執筆者:

ベルタ酵素ドリンクのレビュー

コンブチャクレンズ レビュー